Cours

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Nous proposons près d’une quizaine de cours de danse à Bordeaux centre !

Découvrez la liste de nos disciplines qui sauront satisfaire vos envie de danser, de bouger et de travailler votre corps ! 
Quelque soit la raison pour laquelle vous vous intéressez à la danse, nous sommes sûrs que vous trouverez votre bonheur chez nous. 

Un doute persiste ? Contactez-nous et nous vous guiderons dans votre choix !

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Image cours de danse éveil H25

Eveil

Ce cours permet aux plus jeunes (4-6 ans) de découvrir les notions d’espace, de poids, … tout en stimulant l’imaginaire et la créativité !

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image du cours d'initiation H25 Arts de la danse

Initiation

Le cours d’initiation constitue une passerelle entre le cours d’éveil et le début de la technique quelque soit la discipline. Le cours structure le corps dans l’espace, le temps et avec l’autre. Les consignes sont plus pointues pendant les séances. (Age conseillé : 6/7 ans)

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Image du cours de danse classique H25

Danse classique

La danse classique est la base de toutes les danses et peut-être la plus exigeante et la plus codée. Elle est également caractérisée par un esprit de rigueur mais aussi par la grâce et l’esthétisme du mouvement. 

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Image cours barre au sol H25

Barre au sol

La barre au sol s’inspire de la suite d’exercices d’échauffements du cours de danse classique habituellement effectués à la barre. Ces exercices assouplissent les articulations et corrigent les mauvaises postures tout en respectant l’anatomie.

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photo-cours-bsb

Body Stretch Ballet

Le Body Stretch Ballet propose des exercices d’étirements, de posture et de respiration pratiquées par beaucoup de danseurs professionnels. Ils permettent l’assouplissement du corps en douceur.

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Image du cours de danse de caractère H25

Danse de caractère

La danse de caractère est inspirée par les danses populaires, traditionnelles ou folkloriques. Elle crée des personnages, invente des univers qu’elle décline et transpose pour façonner des œuvres théâtrales.

On voit beaucoup d’exemples de leurs interprétations dans des ballets classiques tels que «Lac des cygnes », « Casse Noisettes », « Bayadère » etc.

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Image du cours de Zumba H25

Zumba

La ZUMBA est un mélange de fitness et de pas de base de danses latino-américaines comme la salsa, la samba, le merengue, la cumbia, le reggaeton auxquels s’ajoutent différents styles; danse africaine, indienne, rock, et bien d’autres.

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Cours danse orientale H25

Danse orientale

En danse orientale, on découvre la riche et somptueuse musique orientale, du plus classique au plus moderne, que l’on décrypte (souvent avec l’aide d’un musicien intervenant) pour en utiliser tous les accents. La danse orientale est un hommage à la féminité sous tous ses aspects, mais aussi et surtout la traduction sensible de la musique.

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Yoga (Hatha)

Description du cours C’est un moment privilégié où l’on se rend disponible à soi-même. Le Hatha Yoga s’adresse à tous. J’adapte systématiquement les séances en

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Image du studio 2 H25

Pilates

La méthode « Pilates » est une gymnastique douce de renforcement musculaire profond, basée sur la respiration, le rééquilibrage de la posture par mobilisation du centre du corps.

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Image du studio 2 H25

Cours de théâtre

Les cours de Théâtre offrent les moyens de s’exprimer corporellement, de développer son imaginaire, ses capacités intellectuelles, d’affiner sa sensibilité, sa relation avec les autres et avec son environnement.

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Dans classique Indienne (enfants)

Le Bharata-Natyam (la danse classique indienne) permet de développer et d’harmoniser la souplesse et la force, l’expression du féminin (lasya) et du masculin (tandava), le sens du rythme, la conscience des lignes du corps dans l’espace, de chaque muscle, geste avec les doigts de main et des expressions du visage (abhinaya) mis en jeu dans le mouvement.

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