Cours
Nous proposons près d’une quizaine de cours de danse à Bordeaux centre !
Découvrez la liste de nos disciplines qui sauront satisfaire vos envie de danser, de bouger et de travailler votre corps !
Quelque soit la raison pour laquelle vous vous intéressez à la danse, nous sommes sûrs que vous trouverez votre bonheur chez nous.
Un doute persiste ? Contactez-nous et nous vous guiderons dans votre choix !
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Eveil (4-6 ans)
Ce cours permet aux plus jeunes (4-6 ans) de découvrir les notions d’espace, de poids, de rythme … tout en stimulant l’imaginaire et la créativité. L’idéal pour découvrir et se préparer à la danse des plus grands !
Initiation (6-8 ans)
Le cours d’initiation constitue une passerelle entre le cours d’éveil et le début de la technique, quelque soit la discipline. Le cours structure le corps dans l’espace, le temps et avec l’autre, et travaille plus sur le rythme. Les consignes y sont plus pointues qu’en éveil.
Danse Classique
La danse classique est la base de toutes les danses et peut-être la plus exigeante et la plus codée. On y apprends à connaître son corps, la grâce, l’esthétisme des mouvements, mais aussi une certaine rigueur qui la caractérise.
Body Stretch Ballet
Le Body Stretch Ballet propose des exercices d’étirements, de posture et de respiration pratiquées par beaucoup de danseurs professionnels. Ils permettent l’assouplissement du corps en douceur.
Néo-Classique
La danse néo-classique est née avec une envie d’aller au-delà des limites des mouvements de corps imposés par la danse académique tout en restant dans l’esthétisme des lignes classiques.
Barre au sol
La barre au sol s’inspire de la suite d’exercices d’échauffements du cours de danse classique habituellement effectués à la barre. Ces exercices assouplissent les articulations
Danse de caractère
La danse de caractère est inspirée par les danses populaires, traditionnelles ou folkloriques. Elle crée des personnages, invente des univers qu’elle décline et transpose pour façonner des œuvres théâtrales.
On voit beaucoup d’exemples de leurs interprétations dans des ballets classiques tels que «Lac des cygnes », « Casse Noisettes », « Bayadère » etc
Danse Orientale
Le travail commence par des exercices ludiques et musicaux, destinés à maîtriser chaque partie du corps de manière isolée. Ce travail est une véritable thérapie
Cabaret / Music-Hall
A toutes celles qui désirent danser en exprimant leur féminité avec grâce, élégance et une petite touche de sexy, H25 Arts de la Danse propose l’atelier Cabaret Music-Hall.
Préparation du danseur & Progressing Ballet Technique (PBT)
Intéressé par améliorer votre stabilité, votre alignement, votre contrôle, votre force, votre cœur et votre participation de façon amusante ? Alors le cours Progressing Ballet Technique est pour vous !
Pilates
La méthode « Pilates » est une gymnastique douce de renforcement musculaire profond, basée sur la respiration, le rééquilibrage de la posture par mobilisation du centre du corps.
Yoga (Hatha)
C’est un moment privilégié où l’on se rend disponible à soi-même. Le Hatha Yoga s’adresse à tous. J’adapte systématiquement les séances en fonction des possibilités et des besoins de chacun.
Zumba
La ZUMBA est un mélange de fitness et de pas de base de danses latino-américaines comme la salsa, la samba, le merengue, la cumbia, le reggaeton auxquels s’ajoutent différents styles; danse africaine, indienne, rock, et bien d’autres.
Yoga (Gaïa)
Un yoga progressif, accessible, dans le respect du corps, pour vivre dans le présent, conscient de notre corps et de notre souffle.
Théâtre Enfants (8-11 ans)
Les cours de théâtre offrent les moyens à votre enfant de s’exprimer corporellement, de développer son imaginaire, ses capacités intellectuelles, d’affiner sa sensibilité, sa relation avec les autres et avec son environnement.
Cours de théâtre et coaching vocal
Les cours de théâtre offrent les moyens à votre enfant de s’exprimer corporellement, de développer son imaginaire, ses capacités intellectuelles, d’affiner sa sensibilité, sa relation avec les autres et avec son environnement.