Cours
Nous proposons près d’une quizaine de cours de danse à Bordeaux centre !
Découvrez la liste de nos disciplines qui sauront satisfaire vos envie de danser, de bouger et de travailler votre corps !
Quelque soit la raison pour laquelle vous vous intéressez à la danse, nous sommes sûrs que vous trouverez votre bonheur chez nous.
Un doute persiste ? Contactez-nous et nous vous guiderons dans votre choix !
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Eveil
Ce cours permet aux plus jeunes (4-6 ans) de découvrir les notions d’espace, de poids, … tout en stimulant l’imaginaire et la créativité !
Initiation
Le cours d’initiation constitue une passerelle entre le cours d’éveil et le début de la technique quelque soit la discipline. Le cours structure le corps dans l’espace, le temps et avec l’autre. Les consignes sont plus pointues pendant les séances. (Age conseillé : 6/7 ans)
Danse classique
La danse classique est la base de toutes les danses et peut-être la plus exigeante et la plus codée. Elle est également caractérisée par un esprit de rigueur mais aussi par la grâce et l’esthétisme du mouvement.
Barre au sol
La barre au sol s’inspire de la suite d’exercices d’échauffements du cours de danse classique habituellement effectués à la barre. Ces exercices assouplissent les articulations et corrigent les mauvaises postures tout en respectant l’anatomie.
Body Stretch Ballet
Le Body Stretch Ballet propose des exercices d’étirements, de posture et de respiration pratiquées par beaucoup de danseurs professionnels. Ils permettent l’assouplissement du corps en douceur.
Danse de caractère
La danse de caractère est inspirée par les danses populaires, traditionnelles ou folkloriques. Elle crée des personnages, invente des univers qu’elle décline et transpose pour façonner des œuvres théâtrales.
On voit beaucoup d’exemples de leurs interprétations dans des ballets classiques tels que «Lac des cygnes », « Casse Noisettes », « Bayadère » etc.
Zumba
La ZUMBA est un mélange de fitness et de pas de base de danses latino-américaines comme la salsa, la samba, le merengue, la cumbia, le reggaeton auxquels s’ajoutent différents styles; danse africaine, indienne, rock, et bien d’autres.
Danse orientale
En danse orientale, on découvre la riche et somptueuse musique orientale, du plus classique au plus moderne, que l’on décrypte (souvent avec l’aide d’un musicien intervenant) pour en utiliser tous les accents. La danse orientale est un hommage à la féminité sous tous ses aspects, mais aussi et surtout la traduction sensible de la musique.
Yoga (Hatha)
Description du cours C’est un moment privilégié où l’on se rend disponible à soi-même. Le Hatha Yoga s’adresse à tous. J’adapte systématiquement les séances en
Pilates
La méthode « Pilates » est une gymnastique douce de renforcement musculaire profond, basée sur la respiration, le rééquilibrage de la posture par mobilisation du centre du corps.
Music-Hall / Cabaret
A toutes celles qui désirent danser en exprimant leur féminité avec grâce, élégance et une petite touche de sexy, H25 Arts de la Danse propose l’atelier Cabaret Music-Hall.
Progressing Ballet Technique
Intéressé par améliorer votre stabilité, votre alignement, votre contrôle, votre force, votre cœur et votre participation de façon amusante ? Alors le cours Progressing Ballet Technique est pour vous !
Cours de théâtre
Les cours de Théâtre offrent les moyens de s’exprimer corporellement, de développer son imaginaire, ses capacités intellectuelles, d’affiner sa sensibilité, sa relation avec les autres et avec son environnement.
Dans classique Indienne (enfants)
Le Bharata-Natyam (la danse classique indienne) permet de développer et d’harmoniser la souplesse et la force, l’expression du féminin (lasya) et du masculin (tandava), le sens du rythme, la conscience des lignes du corps dans l’espace, de chaque muscle, geste avec les doigts de main et des expressions du visage (abhinaya) mis en jeu dans le mouvement.